At blive far er det største du vil opleve i livet, og faktisk er mange mænd nervøse, spændte og måske en smule bange for at blive fædre. Sådan skal det selvfølgelig ikke være! I denne artikel kommer vi med gode tips til, hvordan du på bedst mulig måde kan forberede dig på at blive far. Der er mange ting, der skal ordnes og planlægges inden dit barn kommer til verden.
Vær der for din kæreste under hendes graviditet
Din kæreste går igennem en enorm forandring både fysisk og psykisk, og hun har brug for dig som aldrig før. Sørg for at være der for hende, lyt til hende og støtte hende igennem denne spændende, men også hårde tid. Så er I klar til at tage imod jeres barn sammen.
Mange gravide kvinder craver bestemte madvarer, og det er ikke altid let at finde ud af hvorfor og hvad de har lyst til at spise. Sørg for at have en god dialog med din kæreste om hendes cravings, så du kan sørge for at handle ind til hende, så i altid har det klar, når hun får lyst til det.
Du skal også være forberedt på, at din kæreste kan blive mere humørsvingende end normalt under graviditeten. Sørg for at give hende den tid og ro, hun har brug for, så hun kan nyde sin graviditet.
Det er ikke kun din kæreste, der gennemgår store forandringer under graviditeten. Du vil naturligvis også opleve fysiske og psykiske forandringer. Så sørg for at have en god dialog med din kæreste om, hvordan du har det – både fysisk og psykisk.
Sørg for få bekymringer
En af de største bekymringer kommende fædre har, er hvordan de skal klare den økonomiske byrde ved at få et barn. Sørg for at have styr på din familiens økonomi, så I kan fokusere på jeres nyfødte uden at skulle bekymre jer for penge.
En anden ting du skal være opmærksom på, er dit eget helbred. Sørg for at få nok motion og spis sundt, så du kan være der for din kæreste og dit barn på bedst mulig vis.
Jo færre bekymringer du har, jo mere kan du nyde tiden med din kæreste og dit kommende barn. Så sørg for at have styr på alle de praktiske ting, inden dit barn kommer til verden.
Gå til fødselsforberedelse
Mange mænd er også bekymrede for selve fødslen af det kommende barn, hvilket er forståeligt. Sørg for at du og din kæreste tilmelder jer fødselsforberedelse, så I kan få styr på jeres frygt og bekymringer.
Fødselsforberedelse er ikke kun for mænd, selvom det ofte er dem, der har mest brug for det. Sørg for at I begge to deltager i fødselsforberedelsen, så I kan få styr på jeres frygt og bekymringer sammen. På denne måde bliver I også mere forberedt på den store dag.
Når fødslen nærmer sig, kan det være en god idé at lave en liste over de ting, I skal have med til hospitalet. Sørg for at have alt klar, så I ikke skal bekymre jer om det praktiske på den store dag.
Det er også en god idé at læse bøger og se videoer om fødsler, så du kan være sikker på at have styr på alle de ting, der skal ske. Så er I klar til at tage imod jeres barn med ro og fortrøstning.
Forbered jeres hjem til efter fødslen
Efter at jeres barn er kommet til verden vil i kun koncentrere jer om barnet. I vil med sikkerhed bare gerne hjem og sove, når I kommer hjem fra hospitalet. Sørg derfor for at have styr på alle de praktiske ting hjemmefra, så I kan fokusere på jeres barn og ikke skal bekymre jer om andet.
Sørg for at have indkøbt alt det, I skal bruge til jeres barn – både bleer, tøj og mad. Så slipper I for at skulle handle eller tænke på andet end jeres barn, når I kommer hjem fra hospitalet.
Det er også en god idé at have ryddet lidt op i jeres hjem, så der er plads til alt det nye, I skal bruge til jeres barn. Så slipper I for at skulle tænke på andet end jeres barn, når I kommer hjem fra hospitalet.
Naturligvis skal der også være plads til jeres barns barnevogn, så I kan tage den med ud af huset. Sørg for at have styr på alle de praktiske ting, inden jeres barn kommer til verden.
Har I et hus eller lejlighed med have, skal I også sørge for at have alt klar til jeres barns ankomst. Sæt for eksempel barnevognen op i haven, så I altid har den klar til en tur ud af huset.
Vi håber, at denne artikel har givet dig nogle gode tips til, hvordan du kan forberede dig på at blive far. Sørg for at have styr på alle de praktiske ting, inden dit barn kommer til verden. Så slipper I for bekymringer og kan nyde tiden med jeres barn fra første dag. Held og lykke med at blive far!
Læs andre artikler her.
